女性とその体の悩み

女性の体はなんで1ヶ月サイクルなんでしょう。 成人した女性はある一定のサイクルで体の変化を送り返します。 生理的周期といわれるもので、これが大体1ヶ月。 基礎体温の変化とかいろいろいわれているけど、 メインは月経。 この月経周期が25日から38日くらい。これが正常とされるサイクル。 この影響がホルモンの影響というもの。 実際にはホルモンてものは１つではなくて、人間の体には約40種類くらいアリます。 そのなかで女性に影響が強いのが、卵胞ホルモン、黄体ホルモン、卵胞刺激ホルモン、黄体化ホルモンのよつ。 卵胞ホルモンは別名エストロゲンとも呼ばれています。 月経はこの4つのホルモンの分泌でおきます。 卵胞期、排卵期、黄体期、月経期という4つの期間にわかれます。

■女性の体は年齢とともに変化する。

女性の体の変化は年齢を重ねるごとに変化します。
そのサイクルは次の5つにあてはめることができます。

１．幼少期・少女期（0〜8歳）
２．思春期（8〜18歳）
３．成熟期（18〜45歳）
４．更年期（45〜50歳前後）
５．老年期（50歳〜）
大まかに分類するとこの5ステップ期に別れますが、
実質このサイクルも個人差はあります。





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